Economize no Dentista

Faça consultas preventivas. As pessoas que menos gastam no dentista são aquelas que vão ao consultório pelo menos de seis em seis meses, mantendo as restaurações sempre polidas, os dentes limpos e as gengivas saudáveis. Anote o número de telefone do seu dentista na sua agenda! Não adie a ida ao dentista. Aos seus olhos, até pode parecer que está tudo bem e, por causa de outros compromissos, a consulta pode esperar. Não brinque com...

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Café: Prós e Contras.

O café foi descoberto indiretamente na Etiópia, através de um pastor de cabras. Quando pastoreava o seu rebanho, perto de uns arbustos de uma planta nativa, o etíope notou uma alteração no comportamento dos animais que se alimentavam das folhas desta planta. Percebeu que as cabras não exigiam tantas paragens quando se alimentavam daquelas folhas e que andavam mais rápido, sem um cansaço aparente. Comentando esse facto com um religioso muçulmano,...

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Cuidando das Axilas

A axila forma um ambiente quente e úmido, favorecendo o desenvolvimento de bactérias e fungos que podem ocasionar os odores. Dessa forma, cuidar das axilas é fundamental para uma boa higiene corporal.  Higiene das axilas • Lavagem com água e sabão: É o método mais simples e eficaz de higiene das axilas. Embora se usem desodorantes ou antitranspirantes, ainda assim as axilas devem ser lavadas com água e sabão, pelo menos uma vez por...

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Você tem um Q.E elevado?

Pensa que o seu Q.I. lhe deveria ter arranjado um grande emprego, oportunidades ilimitadas, e muito sucesso? Pense melhor. Evidências crescentes revelam que a maior parte do sucesso é, na realidade, determinado pelo Q.E. – o seu quociente de inteligência emocional – e não pela sabedoria que adquiriu nos livros. Embora o seu primeiro emprego, ao sair da faculdade, esteja, provavelmente, relacionado com o seu Q.I., a que posição ascenderá nesse...

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Domine a TPM

Em média, ao longo da vida reprodutiva, a mulher tem aproximadamente 400 ciclos. Um número superlativo, principalmente para aquelas que sofrem de TPM todos os meses antes da menstruação. A tensão pré-menstrual (conhecida pela sigla TPM) é uma síndrome que atinge as mulheres e que ocorre, em maior ou menor grau, nos dias que antecedem a menstruação. Os sintomas variam em tipo e intensidade de pessoa para pessoa....

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O mal de Steve Jobs: Câncer de Pâncreas.

O câncer de pâncreas é um crescimento anormal e desordenado das células desse órgão, que pode ser benigno ou maligno. Dentre os vários  tipos existentes, 90% dos casos são malignos, e responsável por aproximadamente 4% das mortes por câncer no Brasil. Nos Estados Unidos, cerca de 26 mil pessoas são diagnosticadas com o distúrbio. Mesmo naquele país, a taxa de mortalidade é alta, por se tratar...

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